高良姜的营养价值含量

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高良姜的营养素含量:


   

169 千卡

0 毫克

75 毫克

10.9 克

0.31 毫克

0 毫克

   

5.7 克

   

0 毫克

0.5 毫克

碳水化合物

18.6 克

维生素C

0 毫克

36 毫克

膳食纤维

43.3 克

维生素E

3.65 毫克

4.99 毫克

维生素A

0 微克

0 毫克

0.62 毫克

胡罗卜素

8.8 微克

87 毫克

8 毫克

12.7 微克

7.5 毫克

12.6 微克

高良姜营养成分:这里为高良姜中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。